+7 921 986 01 80
Показать место на карте
Подписаться на рассылку:

16-17 НОЯБРЯ ЙОГА СЕМИНАР СЕРГЕЯ СИДОРЦОВА

16-17 НОЯБРЯ ЙОГА СЕМИНАР СЕРГЕЯ СИДОРЦОВА

удобная спортивная форма, сменная обувь, коврик для йоги (если у вас коврика нет, проинформируйте администратора об этом заранее)

  • Дата: 16 ноября 2019
  • Тема: “Внимание. Дыхание. Тело. Три уровня осознанности в йоге”
  • Место проведения: СПб, студия йоги на ул.Чапаева, 17
  • Стоимость: 6000 р
  • Что с собой: удобная спортивная форма, сменная обувь, коврик для йоги (если у вас коврика нет, проинформируйте администратора об этом заранее)
 0   Пойдут: 2   Регистрация

Ведущий: Сидорцов Сергей

  16-17 НОЯБРЯ СЕМИНАР ПО ХАТХА-ЙОГЕ С ОДНИМ ИЗ НАИБОЛЕЕ ИЗВЕСТНЫХ И ОПЫТНЫХ МАСТЕРОВ ЙОГИ В СНГ - СЕРГЕЙ СИДОРЦОВ В ПЕТЕРБУРГЕ! 
 
ТЕМА: "ВНИМАНИЕ - ДЫХАНИЕ ТЕЛО. ТРИ УРОВНЯ ОСОЗНАННОСТИ В ЙОГЕ"

Это - семинар-погружение, посвященный методам осознанного управления физическим, энергетическим и ментальным телами при помощи методов Хатха-йоги. 

Сергей - один из тех Мастеров, который наработал в своей практике удивительную глубину состояния Йоги и транслирует это на аудиторию на своих занятиях. На его семинарах, благодаря четко выверенным последовательностям асан, пранаям, крий и медитации, глубоко погружаешься в состояние своей необусловленной природы, выходя за пределы своего привычного ощущения себя и окружающего мира. Сергей - это Мастер с большой буквы именно потому, что общаясь с ним и практикуя вместе с ним, выходишь на новую глубину в практике йоги.

Как всегда, будем погружаться глубоко))) Приходите! 

Этот семинар для Вас, если:

  • Вы уже освоили асаны базового уровня сложности и Вам интересно углубить свое понимание Йоги
  • Вам интересна работа не только с физическим, но и с энергетическим и ментальным телом в Йоге
  • Вы хотите научиться гармонизировать свое внутреннее состояние методами Йоги
  • Вы хотите получить практические знания о всех ступенях йогического Пути - от асаны до самадхи
  • Вы готовы познакомиться с состоянием своей необусловленной природы.

Сергей преподает Хатха-йогу в стиле почакровой проработки энергетической системы: практика йоги в этом стиле строится по энергетическим центрам. На каждый энергетический центр выполняется блок упражнений - асаны, крийи, мудры, бандхи, биджа-мантра-медитация. Благодаря такому подходу гармонизируется состояние всех энергетических центров человека. Этот подход очень целостно воздействует на физическое, энергетическое и ментальное тело человека. Основная цель этого стиля йоги - погружение в состояние своей необусловленной природы, обретение внутренней тишины ума и выход в состояние созерцания внутренного света своей души. На семинаре Сергей как Мастер Йоги работает с состоянием групп и помогает прочувствовать состояние

 

ЧТО ВАС ЖДЕТ? 

☝

 

Практика на развитие воли и состояния жизненной активности.

☝

 

Практика на успокоение ума и снятия психоэмоционального напряжения.

☝

 

Практика на гармонизацию внутренних энергий и приведение ума в медитативное состояние. 

Четыре занятия семинара - четыре разных алгоритмов построения практики. 


СЕРГЕЙ СИДОРЦОВ - 

профессиональный преподаватель йоги международного уровня, один из "мэтров" йоги в СНГ. Его имя вписано в историю пост-советской йоги наряду с такими именами как Андрей Сидерский, Андрей Лаппа и т д. Сергей - йога-эксперт. Учитель учителей: многие известные в настоящее время преподаватели йоги прошли через его семинары и тренинги, «выросли» на его книгах и видео.

Практикует йогу уже более 25 лет, с 2002 г. состоит в традиции великого индийского мастера Йоги Шри Девархая Бабаджи. Ученик известного индийского мастера Йоги - Гуруджи Дэв Даса Махараджа. За более чем 20 лет преподавания йоги провел уже более 150 семинаров по йоге.   

Основатель Черниговской Школы Хатха-Йоги. Основоположник ряда йога-центров в СНГ. Автор и разработчик тренировочных программ разного уровня сложности по асанам, пранаяме и медитативным техникам. Автор книг: «Йога восьми кругов: сетовый тренинг», «Интегральный тренинг», «Сила сопричастности: энергия новой эпохи». Подробнее о Сергее см. на сайте www.yogasattva.ru

 

ПРОГРАММА и РАСПИСАНИЕ:  

1 занятие, суббота (16ноября), 11.00-13.30:   

Вводная часть семинара. Аннамая коша (физическое тело) - способы очищения и развития при помощи методов йоги. Стартовая комплексная программа асан и пранаям, направленная на всестороннюю проработку и гармонизацию энергий физического тела. Медитация.

2 занятие, суббота (16 ноября), 14.30-17.00:  

Пранамайя коша (энергетическое тело) - способы очищения и развития при помощи специальных практик крийя йоги и дыхательных упражнений (пранаям).
Специальные комплексы крий и пранаям, направленные на очищение, гармонизацию и развитие энергетического тела. Медитация.

3 занятие, воскресенье (17 ноября), 11.00-13.30: 

Утренняя программа асан и пранаям, направленная на активизацию энергий Муладхары, Манипуры и Аджны. Медитация.

4 занятие, воскресенье (17 ноября), 14.30-17.00: 

5 энергий (Пран) тела. Комплексная программа асан, крий и пранаям, направленных на развитие, управление и гармонизацию пяти жизненных энергий. Развернутая практика медитации на 5 пран. 


Каждое занятие семинара является естественным продолжением предыдущего занятия. Все четыре занятия семинара создают единый, завершенный тренировочный процесс.  

Несмотря на общее разделение занятий по темам, каждая практическая часть будет проведена в полноценном тренировочном режиме, включая асаны, крийи, пранаямы и медитациюОбучение и отработка выверенных и самодостаточных тренировочных программ, направленных на снятие физического, эмоционального и ментального напряжения, с последующим выходом на медитативные практики по осознанию своей необусловленной внутренней природы.   

ВИДЕО С СЕРГЕЕМ:

Интервью с Сергеем Сидорцовым

Мастер класс на фестивале "Йога Радуга"

РЕГИСТРАЦИЯ и ОПЛАТА: 

Предварительная регистрация обязательна, количество мест ограничено возможностями зала. По предоплате: 4 занятия - 6000 руб., одно занятие - 1800 руб. При оплате на месте: 4 занятия - 6600 руб., 1 занятие - 2100 руб. 

КОНТАКТЫ: 

тел.+79219860180 (whatsapp, viber), www.vk.com/katerina.kiupparinstagram.com/yogapositivfacebook.com/katerina.kiuppar 

МЕСТО: 

студия йоги на ул.Чапаева, 17, метро Петроградская или Горьковская (10-15 мин ходьбы)

закрыть

Авторизация

Никнейм

Пароль

Забыли пароль?
закрыть

Регистрация

* Поля являются обязательными для заполнения.

Имя*

Фамилия*

E-mail*

Телефон

Никнейм*

Пароль*

Повторите пароль*

Подписаться на рассылку