+7 921 986 01 80
Показать место на карте
Подписаться на рассылку:

11-12 ноября семинар с Александром Таишевым

11-12 ноября семинар с Александром Таишевым

удобная спортивная форма, сменная обувь, легкий перекус и питье на перерыв

  • Дата: 11 ноября 2017
  • Тема: “Осознанность в работе с физическим и энергетическим телом в практике йоги. Интуитивное рисование и медитация”
  • Место проведения: Центр
  • Стоимость: 5000 р
  • Что с собой: удобная спортивная форма, сменная обувь, легкий перекус и питье на перерыв
 0   Пойдут: 1   Регистрация

Ведущий: Таишев Александр

 

11-12 НОЯБРЯ СЕМИНАР ПО ХАТХА-ЙОГЕ С ОДНИМ ИЗ НАИБОЛЕЕ ОПЫТНЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ В СНГ - АЛЕКСАНДР ТАИШЕВ В ПЕТЕРБУРГЕ!

ТЕМА: "ЧАКРА-САДХАНА. ОСОЗНАННОСТЬ В РАБОТЕ С ФИЗИЧЕСКИМ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ТЕЛОМ В ПРАКТИКЕ ЙОГЕ. ИНТУИТИВНОЕ РИСОВАНИЕ И МЕДИТАЦИЯ"

Александр Таишев (Шамбо) — один из ведущих специалистов по Хатха Йоге на территории России и СНГ. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Опыт практики йоги - более 22 лет. Один из основателей Черниговской Линии Хатха Йоги. Автор методики «ЧАКРА САДХАНА». Фотографии Александра в инстаграмме https://www.instagram.com/yoga_chakra_sadhana/

Сайт http://www.chakrasadhana.ru

Автор информационно-практических семинаров «Внутренние аспекты практики йоги» по главным направлениям Хатха йоги: асана, шаткарма, пранаяма, мантра и медитативные практики, основа
нные на классических принципах поэтапного воздействия на тело, энергетическую систему и сознание.

За последние 15 лет провел более 200 обучающих семинаров по теории и практике йоги начального и инструкторского уровней на территории России (
Москва, С. Петербург, Омск, Орел, Оренбург, Рязань, Екатеринбург и пр.), Украины,   а также расширенные выездные семинары в Индии, Камбоджи, Египте, Черногории, Турции и пр.

C 2003 года изучает и практикует крия йогу в традиции реализованного мастера йоги Шри Девраха Бабаджи. Обучается у известного Мастера Йоги Гуруджи Дэв Даса Махараджа (Индия). Полученная от Гуруджи информация о главных аспектах йоги оказала большое влияние на понимание структуры йогического пути и энергетических алгоритмах в практике асан, пранаям и медитативных техник. 

Один из ведущих преподавателей по подготовке инструкторов «Московского Университета Йоги».  

О МЕТОДИКЕ "ЧАКРА САДХАНА"

«ЧАКРА САДХАНА» - методика, основывающаяся на прямой взаимосвязи между физическим телом и энергетической системой человека. В нее входят техники, направленные на детальную проработку физического тела с помощью асан и активизацию энергетической (чакральной) системы с помощью шаткарм (очистительных практик), дыхательных практик (пр, энергетических замков (бандх и мудр), пранаям, мантр и практик на концентрацию.

Чакра (санскр. चक्र) — это тонкие энергетические центры, расположенных в местах нервных сплетений. В индийской метафизике - это незримый центр тонкой (энергетической) физиологии человека. Са́дхана (санскр. साधना ) — термин, которым в индуизме называют внутреннюю практику. 

Воздействуя на физическое тело с помощью йогических техник, мы запускаем мощные энергетические процессы, которые гармонизируют энергетическую систему и наше внутреннее состояние, делая его более сбалансированным и сильным. Осознано активизируя энергию в нашем теле, мы самостоятельно можем усилить актуальные для нас качества тела и сознания. Именно в нем мы сможем более качественно восстановить физическое тело, устранить предрасположенность к болезням, усилить волевой аспект, успокоить наш ум, очистить эмоциональную сферу, раскрыть свой потенциал, активизировать творческие способности, осознать природу своей Души.

Ключевые аспекты методики "Чакра Садхана":

1) Активизация и очищение энергетической системы с помощью практики асан.  
Изучение принципов работы и практика коротких динамических последовательностей асан направленных на гармонизацию и очищения энергетических центров (чакр): Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна.

2) Наполнение энергетической системы с помощью дыхательных техник

3) Структуризация энергетических процессов с помощью «мантр» - звуковых вибраций.

4) Медитативные практики - фиксация качественно нового состояния сознания.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА:        

11 НОЯБРЯ, СУББОТА, 11.00-13.30:

  • Физиологическая обусловленность энергетических процессов.
  • Физическое тело, как инструмент в практике хатха-йоги влияющий на состояния сознания. 
  • Осознание своих блоков на уровне физического тела, как первый шаг для выхода в новое качество, как на уровне физического тела (состояния здоровья), так и уровне сознания (расширение сознания).
  • Ключевые аспекты по снятию напряжения с физического тела с помощью приемов мануальной терапии и асан под руководством специалиста.
  • Снятие блоков с поясничного отдела и тазобедренных суставов. 
  • Фиксация качественного нового состояния сознания после снятия блоков с физического тела с помощью дыхательных и энергетических практик.
  • Включение энергетических и психических процессов, улучшающих состояние здоровья и иммунной системы с помощью практики асан и дыхания. Усиление энергии Муладхара чакры. 

11 НОЯБРЯ, 14.30-17.30:

  • Движения праны в физическом теле. 
  • Техники управления внутренней энергии в практике хатха-йоги.
  • Методы создающие условия для реального изменения на уровне тела, психики и сознания. Подход, который помогает избавиться от тяжелых эмоциональных переживаний, накопленных в течение жизни и осознать свой потенциал. 
  • Снятие блоков и напряжения с физического тела с помощью приемов мануальной терапии (раскрытие грудного отдела позвоночника) и фиксация нового качества физического тела и психики в практике асан. 
  • Практика асан, подготовляющая к полноценному включению процессов на уровне физического и энергетического тела.
  • Изучение и практика «Чакра Крийи». Раскрытие потенциала на энергетическом уровне. Активизация каждого энергетического центра на уровне физического тела, энергетики и состояния сознания. 

12 НОЯБРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ, 11.00-13.30:

 

Принципы выстраивания последовательностей асан и дыхательных техник «от грубого к тонкому» и «от тонкого к грубому». 

Работа с шейным отделом позвоночника (для желающих мануальная коррекция).

О важности сочетания практики йоги для активизации социального проявления (через действие) и «внутренних» техник для познания глубинной сути своей природы.

Эффективная последовательность асан для активизации волевого аспекта (работа с Манипура чакрой)

Дыхательная практика.

12 НОЯБРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ, 14.30-17.30:

 

Мягкая практика асан и дыхательных техник.

Синхронизация внутренней энергии с помощью вытяжения и расслабления в практике асан 

Дыхательные техники, направленные на расширение состояния сознания.

Медитативная практика.

Интуитивное рисование, как способ углубления медитативных практик. Практика подойдет всем желающим практикующим йогу. И совсем не важно, есть у вас склонности к рисованию или нет. Наша задача - это не создание шедевра, а раскрытие и фиксация того тонкого состояния, от которого зависит качество нашей жизни. В итоге, мы получим произведение, выражающее наш неповторимый взгляд на мир. В процессе познания проявляется наша Душа. Возможно, именно эта методика, поможет Вам понять механизмы воздействия практики на жизнь, ощутить их цельным и неразделимым процессом. 

 

ВИДЕО С АЛЕКСАНДРОМ ТАИШЕВЫМ:

             Комлекс из методики ЧАКРА САДХАНА

             Комплекс 2 из методики ЧАКРА САДХАНА

             ПРОЕКТ "ПРЕДЕЛЬНЫЕ АСАНЫ"

             ФОТОПРОЕКТ С АЛЕКСАНДРОМ ТАИШЕВЫМ

КОНТАКТЫ: +7921 986 01 80 (whatsapp, viber); katistepanova@gmail.com, facebook.com/katerina.kiuppar, vk.com/katerina.kiuppar, instagram.com/yogapositiv

РЕГИСТРАЦИЯ: Предварительная регистрация обязательна!

При оплате на месте: 4 занятия - 6000 руб., 1 занятие - 1600 руб.

По предоплате: 4 занятия - 5000 руб., 1 занятие - 1400 руб.

МЕСТО: центр развития "Белый слон", ул. Чапаева, 17, метро Горьковская или Петроградская

 

закрыть

Авторизация

Никнейм

Пароль

Забыли пароль?
закрыть

Регистрация

* Поля являются обязательными для заполнения.

Имя*

Фамилия*

E-mail*

Телефон

Никнейм*

Пароль*

Повторите пароль*

Подписаться на рассылку